|
اعده البيت وحشه 😭😭😭
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 40.20g | Carbs: 214.45g.
Breakfast: شاي بالحليب, السكر, جبنة قريش (حلوم), عيش عيش بلدي, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات الخالي من الدسم. Lunch: كوسا محشي, محشي كرنب. Snacks/Other: الموز, شاي بالحليب. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amira el asmer's Weight History
|