Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 85.16g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Сыр Легкий, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: M&M's Молочный Шоколад с Фундуком и Разноцветным Драже, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|