Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
96 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 44.15g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком. Lunch: Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Dinner: Чай, Setra Паштет Куриный , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolajpopov366's Weight History
|