Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 49.25g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Сильпо Банан, Золотой Век Халва Ванильная. Lunch: Своя Линия Чернослив, Авокадо, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Dinner: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|