Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 82.95g | Carbs: 201.66g.
Breakfast: Кухарочка Хлібці Пшенично-Гречані, Глобино Паштет Домашний. Lunch: Зеленый Чай, Піколо Хлібці Пшенично-Гречані, Чеснок, Хлеб Черный, Словяночка Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Масло Подсолнечное, Куриный Бульон, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Snacks/Other: Конфета, Сосиска в Тесте, Кофе, Яготинский Сливки 10%, Веселі Баранці Попкорн, Кожен День Арахис Жареный , Kaluri Морской Коктейль . more...
|
|
1243 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|