Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 91.35g | Carbs: 132.64g.
Breakfast: Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Oltermanni Сыр 17%, Агро-Альянс Гречка Экстра, Огурец (без Кожуры), Индилайт Шницель из Индейки. Dinner: Пирог с Рыбой, Кефир 1%. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|