Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 66.42g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Кокосовое Печенье, Сыр, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кокосовое Печенье, Лаваш, Паста с Курицей и Грибами. Dinner: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Грейпфрут, Сметана 20%, Редис, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokmalakhova's Weight History
|