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31 Mar 20
weiher3's Journal, 31 Mar 20
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Falls es geht, sollte im nächsten Leben mehr Kuh dem eigenen Wesen zugefügt werden. Damit das Grünzeug schmeckt und nicht nur gewürgt wird🤔l
102 kg
Lost so far:
2 kg
.
Still to go:
23 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 31 March 2020:
795 kcal
Fat: 16.63g | Prot: 18.66g | Carbs: 145.72g.
Breakfast:
Laugenbrezeln.
Dinner:
Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut.
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4814 kcal
Exercise:
Hiking - 4 hours and 21 minutes, Resting - 11 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
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