Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 63.93g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика (Несладкая, Замороженная). Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. Dinner: Чай, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома", Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|