Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 61.02g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет с Овощами, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. Lunch: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Морковь. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Weight History
|