Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 130.75g | Prot: 92.40g | Carbs: 34.43g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Американо, Ферма Сливки 33%, Сыр Гауда. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Dinner: Печенье Мария, Bun Cat Кокосовая Паста, Вино Красное Сухое, Ферма Сливки 33%, Фасоль Стручковая, Форель. Snacks/Other: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Пузата Хата Сырники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.zlata's Weight History
|