Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 46.06g | Carbs: 197.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Булкин Хлеб Отрубной, Яблоко Голден. Lunch: Пирожок с Картошкой, Кефир 2,5%, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Ласунка Мороженое Стакан Великан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|