Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 66.61g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Банан, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Водка, Хариус, Рассольник. Dinner: Чай с Молоком, Курага, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Приготовленные Грибы, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сахар, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|