Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 109.17g | Carbs: 142.44g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом и Кокосовой Стружкой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пицца ПП, Мандарины, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом и Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: Овсяное Печёное ПП с Бананом, Зеленый Чай, Ирис Ирис Крепыш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|