Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 61.51g | Carbs: 77.96g.
Breakfast: Pavesi Pavesini, Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Pane Bianco, Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Dinner: Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Gusto e Passione Piadina Sfogliata. Snacks/Other: Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|