Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 114.21g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Lunch: Хлебец, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. Dinner: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Heinz Кетчуп Томатный, Фрегат Тунец Натуральный, Конти Ронни, Яшкино Печенье Овсяное. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|