Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 78.20g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Чишминский Творог Обезжиренный. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реснич-ка's Weight History
|