Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
89 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 75.39g | Carbs: 67.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Усольский Свинокомплекс Купаты Дачные, Киви, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Шпинат. Dinner: Source Naturals Псиллиум, Сливочное Масло, Зефир в Шоколаде, Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Маслины, Шпинат. Snacks/Other: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|