Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 99.14g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сэндвичи с тунцом. Lunch: Roshen Бешеная Пчелка, Яшкино Конфеты Ярче, Рот Фронт Батончики, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Великоросс Суп Куриный. Dinner: Кофе с молоком и сахаром, Хек, Плов со свининой по 100 гр. Snacks/Other: Морковь, Банан, творожная запеканка. more...
|
|
2017 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|