Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 53.12g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Коркунов Горький Шоколад, Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое, Chikalab Captain Peanut, Пятерочка Банан, Vasco Go!Muffin, Домик в деревне Молоко 0,5%, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Твердые Конфеты, Лента Чиабатта Ржаная Фитнес, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Чай, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|