Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 56.52g | Carbs: 62.20g.
Breakfast: Сгущенка, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Блины на Молоке. Lunch: Сало, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Молодой Зеленый Лук, Борщ с Курицей. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Свинина Запеченая. more...
|
|
649 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|