Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 89.73g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Oreo Печенье, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Сыр Российский, Пикник с Баклажанами и Кабачками , Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Лукас Печенье с Семечками, Roshen Красный Мак, Чай, Свинина Тушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гороховое Пюре. Dinner: Лакомка Семечки, Белый Хлеб, Светлое Пиво, Селедка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.perchak's Weight History
|