Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 74.85g | Carbs: 179.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай с Молоком, Окей Салат "Метелка" , Рассольник. Dinner: Окей Салат "Метелка" , Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Хариус. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Конфета, Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|