Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 30.68g | Prot: 134.56g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Marque Repère Biscottes au Froment, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Marque Repère Biscottes au Froment, Marque Repère Blanc de Poulet, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Dinner: Marque Repère Biscottes au Froment, Céleri Cuit, Maître Coq Filet de Poulet . Snacks/Other: Pomme. more...
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Losing 7 kg a Week
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