Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 45.56g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Варенье, Красная Цена Сухари Ванильные. Snacks/Other: Клубника, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|