Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 70.73g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Вишня, Наша Маша Творог 5%, Myprotein Protein Hot Latte, Мегамарт Сыр Российский 45% , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Обычные Блины, Сгущенка, Хлеб Черный, Мясо по-Французски, Домашняя Кухня Суп Куриный с Лапшой и Картошкой . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|