Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 64.50g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Heinz Соус Сладкий Чили, Яйцо, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе, San Bonsai Соус Острый Чили, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Barilla Mini Farfalle. Dinner: Орехи Кешью, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|