Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 180.54g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Избенка Сыр Страчателла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|