Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 69.99g | Prot: 42.40g | Carbs: 47.01g.
Breakfast: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Pepino (Descascado), Taioba, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Vinho Tinto de Mesa, Kombucha da Loo, Queijo Meia Cura, Vinho Tinto de Mesa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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