Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 20.00g | Prot: 77.17g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Зеленый Чай, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Увелка Рис Отварной. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|