Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
123.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 52.61g | Carbs: 298.89g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Карусель Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Ашан Слойка с Черникой, Слобода Майонез, Простые Пельмени. Snacks/Other: Мерси Шоколад, Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай, Вареное Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка60's Weight History
|