Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 115.64g | Carbs: 234.14g.
Breakfast: Milka Snow Balls, Простоквашино Кефир 1%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Чудесный Край Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Изюм, Кубанский Молочник Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Kuc Свежий Творожный Сыр, Северная Гавань Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|