Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 40.44g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Красные Помидоры, Чай, ДЕП Йогурт Питьевой, Творог, Яблоко Зеленое, Куриные Наггетсы. Lunch: Хамле Печенье , Яблоки, Картошка Печеная. Dinner: Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Блины, Пирог с Мясом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|