Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 96.31g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Молком Молоко 2,5%, Проспект Хлеб Фитнес Микс. Lunch: Слобода Майонез, Пиканта Икра Баклажанная, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар. Dinner: Хлеб Фитнес Микс, Говядина Отварная. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Атрус Вафли Ореховые с Фундуком. more...
|
|
2606 kcal
|
Exercise:
Велосипед - 1 hour and 34 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|