Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 175.71g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку. Dinner: Пятерочка Банан, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Помидоры. Snacks/Other: QNT Metapure Zero Carb, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|