|
Nos seguimos manteniendo. Voy a cambiar la dieta un poco y bajar cantidades. Sin rendirse!
|
106.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 97.48g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Hacendado 5 Panes, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Pera Conferencia, Extra Virgin Olive Oil, cebolleta, Lechuga, tomate, cebolleta, Lechuga, tomate, Hamburguesa Pavo Verdura. Dinner: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Patatas Cocidas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zanahoria Cocida. Snacks/Other: Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Pompadour Té Verde, Almendras con Piel Tostada y Salada, Pompadour Infusión Quema Grasa. more...
|
|
3584 kcal
|
Exercise:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.O.B.NaZe's Weight History
|