Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 28.27g | Carbs: 206.25g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Сахар, Красное Яблоко, Добродія Кукурузная Мука, Сухие Семена Чиа, Своя Линия Кефир Нежирный, Яйцо. Lunch: Корона Молочный Шоколад, MacCoffee Маккофе. Dinner: Красное Яблоко, Хомка Семечки Очищенные, Мёд, Хлебец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
marina0603my's Weight History
|