Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 126.69g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Стоевъ Повидло Вишневое, Слоеное Тесто, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка с Грибами, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Яичница. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Бифштекс, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Ветчина Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Окей Виноград Черный , Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga gvozdikova's Weight History
|