Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 68.76g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Семенишна Молоко Отборное, Наш Лидер Геркулес. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Фасоль Стручковая, Брокколи, Помидоры, Морковь, Лук, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы, Националь Маш. Dinner: Фасоль Стручковая, Брокколи, Помидоры, Морковь, Лук, Командор Фарш Столичный из Мяса Птицы. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Алтайская Буренка Кефинар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|