Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 50.10g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Сельдерей, Пекинская Капуста, Горбуша на Пару, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Ашан Гранат, Пекинская Капуста, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Белая Долина Творог 0%, Restoria Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Куриная Грудка на Пару, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Restoria Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|