Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 157.21g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Термо Комплит, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Сырой Овощ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Сыр Сулугуни, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|