Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 67.49g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Solvie Печенье с Апельсином и Шоколадными Чипсами, Миндаль, Chikalab Captain Peanut, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Econutrena Кокосовая Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Компот без Сахара, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Pop! Gourmet Popcorn Попкорн Ручной Работы. Snacks/Other: Zagranola Гранола Chokolatta. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|