giulia.duca's Journal, 06 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
64.9 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2020:
2206 kcal Fat: 95.31g | Prot: 76.56g | Carbs: 250.48g.   Breakfast: Chiquita Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco Total 5%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Conad Farina di Mandorle, Del Colle Farina di Avena, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Aia Albume, Santa Lucia Ricotta. Lunch: Wasa Integrale,  Finocchio Crudo,  Uovo. Dinner: McCain Chef Gourmet, Heinz Tomato Ketchup,  Maionese, Kioene Cotoletta Vegetale ,  Zucchero,  Olio Extra Vergine di Oliva, Equilibra Lievito di Birra, Granarolo Latte Intero Accadì , Baule Volante Farina Senatore Cappelli, Molino Rossetto Farina Integrale . Snacks/Other:  Gelato Allo Yogurt, Grom Gelato Artigianale alla Crema. more...
Losing 0.7 kg a Week

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