Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 61.09g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Картофель в Рукаве, Сыр Пармезан (Твердый), Скумбрия Запеченная, Брынза, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Овощное Соте. Dinner: Мёд, Premialle Брынза, Глечик Ряженка 3,2%, Своя Линия Смесь Овощная Соте, Картофель в Рукаве. Snacks/Other: Апельсин, АТБ Банан, Глечик Ряженка 3,2% . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_pivnenko's Weight History
|