Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3083 kcal
|
Fat: 137.21g | Prot: 243.38g | Carbs: 225.31g.
Breakfast: Телятина Отварная, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Хлеб Ржаной, Сыр Маасдам, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Пирожок с Мясом, Хлеб Ржаной, Сыр Маасдам, Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Хлеб Ржаной, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Протеин, Пахта. Snacks/Other: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вологодское Мороженое Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|