Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 57.16g | Carbs: 213.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Варенье, Блины на Молоке. Lunch: Pepsi Kola, Куриные Котлеты, Макароны с Фаршем. Dinner: Кукурузные Чипсы , Пиво. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
svetata92's Weight History
|