Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 88.99g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Lunch: Печенье к Чаю, Тимоша Козинак Подсолнечный, Salatico Баклажаны (с Сыром), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Кукурузная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|