Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 87.36g | Carbs: 181.54g.
Breakfast: Достаевский Русский Пирог с Яблоком и Корицей, Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зефир в Шоколаде, Суп Грибной. Dinner: Банан, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Other: Сыр Российский, Запеченная или Жаренная Рыба, Компот, Йогурт Домашний, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|