Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 120.40g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Сливки 33%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, SPAR Маскарпоне, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, SPAR Маскарпоне, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Домик в деревне Сливки 33%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Сливочное Масло, Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|