Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 66.09g | Carbs: 54.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Сыр Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Dinner: Куриная Грудка, Kotanyi Масло Тыквенное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|